Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2021
|
87,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 29,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1200 kcal
|
Rasva: 57,70g | Prot: 102,04g | Hh: 74,12g.
Aamiainen: 상추, 쌈장, 굴, 김치, 깍두기, 시금치나물, 돼지고기김치찌개, 수육, 쇠고기 미역국. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|