Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2021
|
57,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
784 kcal
|
Rasva: 30,02g | Prot: 50,67g | Hh: 80,99g.
Aamiainen: Чай, Сырники Домашние. Lounas: Огурец (с Кожурой), Гуляш из Курицы, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Апельсин, Кофе с Молоком, Чай Несладкий, Красный Октябрь Кара-Кум. lisää...
|
Painonpudotus 11,9 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|