Päiväkirja - zoro59, 25 helmi 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2021
80,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 22,8 kg.    Vielä jäljellä: 7,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 25 helmikuuta 2021:
757 kcal Rasva: 16,78g | Prot: 29,99g | Hh: 120,12g.   Aamiainen: Picard Pain Céréales Tranché, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. Päivällinen: Pain Blanc, Carrefour Potatoes, St Môret Ligne & Plaisir, Pâtes (Cuites). lisää...
101 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 3,5 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - zoro59


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.