Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2021
|
65,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 34,3 kg.
Vielä jäljellä: 10,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
294 kcal
|
Rasva: 20,38g | Prot: 22,23g | Hh: 6,70g.
Aamiainen: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Сухие Жареные Орехи Кешью, Кофе (из Молотых Зерен). lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kseniaatikhonova
|