Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2021
|
78,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1648 kcal
|
Rasva: 52,34g | Prot: 56,02g | Hh: 224,20g.
Aamiainen: Melkunie Breaker Perzik Yoghurt met Zonnebloempitten. Lounas: Lidl Carré Raisin. Päivällinen: Ons Thuis Merk Geraspte Kaas 20+, Galbani Buffel Mozzarella, Blue Band Kookroom Light, Grand'Italia Penne Volkoren. Välipalat/Muut: Snickers Snickers (50g), AH Munt. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anne9876544
|