Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2021
|
63,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1727 kcal
|
Rasva: 58,26g | Prot: 67,97g | Hh: 229,16g.
Aamiainen: Лента Венигрет, не Молоко Овсяное Шоколадное, Sunfeel Тунец для Салатов в Собственном Соку, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Националь Хлопья Пшенно-Рисовые, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Royal Forest Сироп Топинамбура , Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета. Lounas: Великолукский Мясокомбинат Мясо Переднего Отруба, Regalio Vegan Продукт Веганский Оригинал, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, 365 Дней Пита. Päivällinen: Намажь Орех Арахисовая Паста Шоколадная, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|