Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2021
|
56,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1661 kcal
|
Rasva: 80,74g | Prot: 79,78g | Hh: 172,44g.
Aamiainen: Coffee Like Капучино (300мл), Сахалин Рыба Икра Красная Горбуша, Вологодское Масло Сливочное, Форель Слабосоленая, Аладушкин Батон Нарезной, Сыр Маасдам, Даниссимо Йогурт со Вкусом Пломбира. Lounas: Coffee Like Капучино (300мл), Люди Любят Торт "Сливочно-Морковный", Гороховый Суп, Кореана Кимчи, Капустный Салат. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alina5987
|