Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2021
|
80,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
978 kcal
|
Rasva: 38,78g | Prot: 42,72g | Hh: 117,46g.
Aamiainen: Летний День Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяная Каша на Воде, Оливковое Масло, Карлов Двор Сыр Маасдам 45%. Lounas: Lorado Оливки Зеленые (без Косточки), Тушеные Овощи, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Мистраль Гречка Отварная. Päivällinen: SPAR Салат Овощной с Курицей. Välipalat/Muut: Рот Фронт Конфеты Халва в Шоколаде , Магнит Хурма. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Юлька-Жулька
|