Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2021
|
62,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
889 kcal
|
Rasva: 43,08g | Prot: 70,86g | Hh: 59,94g.
Lounas: Red Sweet Pepper, Monster Energy Absolute Zero, Landfrisch Cottage Cheese. Päivällinen: Paprika , Salt , Black Pepper , Coconut Oil, Zanetti Formaggio Per Pasta Parmesan, Pilos Обезмаслена Извара, Spinach , Cooked Leek, Scrambled Egg (Whole, Cooked) . Välipalat/Muut: Noncitrus Flavor Fruit Sorbet. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|