Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2021
|
41,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1408 kcal
|
Rasva: 58,17g | Prot: 43,08g | Hh: 179,21g.
Aamiainen: Caffè (Espresso), Zucchero, Conad Latte Parzialmente Scremato, Oro Saiwa Biscotti. Lounas: Conad Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano Dop, Finocchio Crudo. Päivällinen: Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Ricotta, Pane Bianco. Välipalat/Muut: Pavesi Gocciole Coconut, Arance, Zucchero, Conad Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso, Babbi Viennesi. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|