Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2021
|
53,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2775 kcal
|
Rasva: 139,92g | Prot: 134,05g | Hh: 251,97g.
Aamiainen: Сладкий Орешек Райские Облака Суфле Три Шоколада, Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Milky Way Шоколадный Батончик, Картошка Вареная, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Вареное Яйцо, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Банан, Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Cuisine Royale Шоколадная Паста, Зерница Крекер с Кунжутом и Семенами Льна, Семга Слабосоленая, Viola Сыр Плавленный Сливочный, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Ягоды, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Гречка. Lounas: Viola Сыр Плавленный Сливочный, Семга Слабосоленая, Картошка Вареная, Зерница Крекер с Кунжутом и Семенами Льна, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Vicenta Арахисовая Паста на Фруктозе. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|