Päiväkirja - AmyLu912, 25 helmi 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2021
68,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 30,7 kg.    Vielä jäljellä: 0,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 25 helmikuuta 2021:
1104 kcal Rasva: 48,81g | Prot: 58,53g | Hh: 115,42g.   Aamiainen: Karotten, Äpfel, Gutes Land Speisequark 20%, Hafer Flocken Vollkorn, Leinöl, Leinsamen, Chia-Samen. Lounas: Honig. Päivällinen: REWE Feine Welt Parmigiano Reggiano Dop, Ener Bio Kürbiskerne, Ei, Karotten, Römersalat. lisää...
1803 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - AmyLu912


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.