Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2021
|
62,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 22,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
889 kcal
|
Rasva: 16,26g | Prot: 53,74g | Hh: 140,12g.
Aamiainen: Vivo Avena Instantánea, Surlat Leche sin Lactosa Descremada, Banano, Colun Yoghurt Batido Light Vainilla. Lounas: Palta Hass, Lider Huevo Mediano Blanco, Castaño Pan Molde Integral Light. Päivällinen: Surlat Leche sin Lactosa Descremada, En Linea Dulce de Leche, Plátano, Castaño Pan Molde Integral Light. lisää...
|
Painonnousu 2,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|