Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2021
|
98,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,2 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
896 kcal
|
Rasva: 25,99g | Prot: 46,89g | Hh: 112,07g.
Aamiainen: Banana. Lounas: Pingo Doce Ovo M, Continente Batata sem Pele, Continente Grão de Bico Cozido. Välipalat/Muut: Mimosa Iogurte Magro, Limiano Queijo, Proalimentar Belvita Pequeno-Almoço Fibra e Cereais. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lunnakyrgyz
|