Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 tammikuuta 2011
|
100,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 22,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1480 kcal
|
Rasva: 75,85g | Prot: 54,86g | Hh: 153,21g.
Aamiainen: egg, berries, berries, banana. Lounas: hershey almond candy bar, subway sweet onion dressing, subway lite mayo, subway salad. Päivällinen: vegetable, fried potatoes, pork chop. Välipalat/Muut: dorito chips. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|