|
:/
|
75,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 12,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1507 kcal
|
Rasva: 73,22g | Prot: 73,03g | Hh: 146,13g.
Aamiainen: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Tomato Juice, 100% Whole Wheat Bread, Cheddar Cheese, Egg Omelet or Scrambled Egg. Lounas: Coca-Cola Classic Soda, Whole Wheat Spaghetti (Cooked), Old World Style Flavored with Meat Pasta Sauce, Cheddar Cheese, Ground Beef. Välipalat/Muut: Baked Cheeze-It Snacks, White Chocolate Macadamia Nut Cookie. lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - TheKarenS
|