Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2021
|
80,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 12,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
848 kcal
|
Rasva: 47,51g | Prot: 72,52g | Hh: 30,87g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Ашан Финики Иран, Избенка Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%. Lounas: Говядина Фланга (Только Постное, Оставленно до 0 см Жира), Говяжий Бульон. Päivällinen: ВкусВилл Молоко Цельное, ВкусВилл Бифилайф Детский, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Сваренное Вкрутую Яйцо. Välipalat/Muut: ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ALLA ALISAI
|