Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2021
|
55,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
293 kcal
|
Rasva: 5,20g | Prot: 27,50g | Hh: 41,70g.
Aamiainen: ダノン オーツミルク砂糖不使用, アサヒグループ食品 スリムアップスリム抹茶ラテ. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
|
|