Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2021
|
66,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2097 kcal
|
Rasva: 118,67g | Prot: 104,54g | Hh: 158,02g.
Aamiainen: Ferrero Raffaello, Фабрика Качества Курник с Курицей и Картофелем, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Груша, Творог (Полностью Обезжиренный), Эмиль Молоко 4%, Интелл Финики, От Палыча Манты с Мясом и Картофелем, Сметана 20%, Селяночка Яйцо Куриное, Castello Сыр Бри, Авокадо Авокадо. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 09natuly22
|