Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2021
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2154 kcal
|
Rasva: 111,47g | Prot: 68,50g | Hh: 220,58g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Кофе, Родные Просторы Конфеты с Фундуком. Lounas: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Konti Супер Контик со Сгущенным Молоком, Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Чай. Päivällinen: Cake Home Меренговый Рулет. Välipalat/Muut: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - VeronikaSemenova
|