Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2021
|
46,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1451 kcal
|
Rasva: 45,44g | Prot: 100,42g | Hh: 167,28g.
Lounas: Daging Babi, Bakmi. Päivällinen: Sari Roti Roti Tawar (2), Blue Band Mentega, Gula Pasir, Ikan Tongkol Goreng, Kem Chicks Sayur Toge, Cimory Yogurt Squeeze, Tahu Goreng, Nasi Putih. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - aquenna22
|