Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2021
|
112 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 37 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
484 kcal
|
Rasva: 23,72g | Prot: 17,60g | Hh: 49,04g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Звениговский Сырокопченая Колбаса, Сыр Российский, Хлеб Цельнозерновой. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|