Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2021
|
74,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1452 kcal
|
Rasva: 33,21g | Prot: 112,06g | Hh: 55,90g.
Aamiainen: Polezzno Витграсс. Päivällinen: Творог (Полностью Обезжиренный), Пятерочка Вино, Перекресток Сыр Синегорье с Плесенью, Помидор Сливка, Знак Качества Тунец Натуральный в Собственном Соку. Välipalat/Muut: Магнит Банан. lisää...
|
Painonnousu 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Natali Skl
|