Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2021
|
56,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1710 kcal
|
Rasva: 72,20g | Prot: 58,51g | Hh: 203,36g.
Aamiainen: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, ВкусВилл Буженина из Мяса Птицы Куриная, Сочник, Кофе с Молоком. Lounas: Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный , Fix Price Protein Bar Chocolate. Päivällinen: Мираторг Цветная Капуста в Панировке Жареная, Котлеты куриные. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - надежда1332
|