Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2021
|
51,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1676 kcal
|
Rasva: 81,20g | Prot: 43,44g | Hh: 203,31g.
Aamiainen: Козятин Хліб Хлеб, Лечо, Мёд, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Сильпо Морская Капуста с Сельдереем и Морковкой . Päivällinen: Овсяное Печенье, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Klim Ореховая Колбаса, Сильпо Морская Капуста с Сельдереем и Морковкой , Сметана Домашняя, Суп Овощной. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mary ⋆·˚ ༘ *
|