Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2021
|
92,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1589 kcal
|
Rasva: 63,19g | Prot: 75,80g | Hh: 174,69g.
Aamiainen: Tea with Milk, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Ryvita Dark Rye Crispbread. Lounas: Banana, Tesco Nectarines, Pasty. Päivällinen: Lidl Mushy Peas, Baked or Grilled Haddock, GBK Chunky Fries. Välipalat/Muut: Kiwi Fruit, Asda Red Seedless Grapes, White Grapes, Cappuccino. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - m.quince1
|