Päiväkirja - Alain.D, 26 helmi 21

Wie het kleine niet eert...
102,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 36,7 kg.    Vielä jäljellä: 12,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 26 helmikuuta 2021:
1658 kcal Rasva: 84,85g | Prot: 91,41g | Hh: 137,24g.   Aamiainen: Cherrytomaten, Saint Alby Preskop in Tomatensaus, Meergranenbrood, Gebakken Ei zonder Vet. Päivällinen: Lidl Haringfilets in Azijn, Saint Alby Preskop in Tomatensaus, Delhaize Eiersalade, Meergranenbrood, Komkommer (met Schil). lisää...
Painonpudotus 0,1 kg viikossa

7 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Alain.D


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.