Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2021
|
72,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2309 kcal
|
Rasva: 81,13g | Prot: 99,55g | Hh: 290,97g.
Aamiainen: Müller Milchreis High Protein Schoko, Milbona H-Milch 3,5% Fett. Lounas: KFC Pommes Frites. Päivällinen: Domino's Pizzabrötchen, Riggano Pizza Prosciutto. Välipalat/Muut: Emmi Caffè Latte, Storck Knoppers Erdnuss Riegel. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|