Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2021
|
94,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 15,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1032 kcal
|
Rasva: 22,90g | Prot: 48,65g | Hh: 155,33g.
Aamiainen: Финик, Бабаевский Шоколад Горький, Чай, Куриная Печень, Ашан Сыр Российский 50%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Фасолевый Суп. Lounas: Суши. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|