Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2021
|
68,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1316 kcal
|
Rasva: 36,50g | Prot: 36,65g | Hh: 218,81g.
Aamiainen: Alnatura Quinoa, Seeberger Blaumohn , Kakaopulver (Ungesüßt), Bananen, Milch (Vollmilch). Lounas: Ofterdinger Frischkäsecreme mit Kirschpaprika, Weißbrot, Seeberger Bananenchips, Honig, Dennree Speisequark 40%, Ofterdinger Frischkäsecreme mit Kirschpaprika, Weißbrot, Seeberger Bananenchips, Honig, Dennree Speisequark 40%. Päivällinen: Arche Soba Nudeln. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|