Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2021
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1092 kcal
|
Rasva: 60,10g | Prot: 61,25g | Hh: 75,97g.
Lounas: Nobre Salsicha Bockwurst, Ovo Mexido, Old El Paso Tortilla Mexicana. Päivällinen: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bacalhau com Natas. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|