Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2021
|
57,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1253 kcal
|
Rasva: 47,06g | Prot: 66,26g | Hh: 140,19g.
Lounas: Dr. Oetker Ristorante Pizza Salame. Päivällinen: Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Абрико Топпинг Клубника , Мандарины, Global Village Персики Половинки в Сиропе. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - esstranna
|