Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2021
|
86,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,3 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
574 kcal
|
Rasva: 21,59g | Prot: 20,41g | Hh: 77,17g.
Aamiainen: Café, La Serenísima Leche Parcialmente Descremada, Lactal Pan de Mesa . Lounas: Tarta de Choclo. Välipalat/Muut: Oreo Mini Oreo, La Serenísima Leche Parcialmente Descremada. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nadia.alignani
|