Päiväkirja - oceanladyjulia, 26 helmi 21

Took Lasix and Potassium
90,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,0 kg.    Vielä jäljellä: 17,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 26 helmikuuta 2021:
1194 kcal Rasva: 39,86g | Prot: 84,45g | Hh: 134,60g.   Aamiainen: Great Value Bottled Water (Bottle), Kraft American Cheese Slice, Quaker Quick Grits, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Great Value Bacon, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea. Lounas: Wonderful Halos Mandarin Oranges, Red's Chicken Enchiladas. Päivällinen: Chipotle Mexican Grill Queso, Skinless Chicken Breast. Välipalat/Muut: Luigi's Real Italian Ice - Lemon (6 oz). lisää...
Painonpudotus 0,6 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - oceanladyjulia


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.