Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2021
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1510 kcal
|
Rasva: 59,79g | Prot: 79,61g | Hh: 159,21g.
Aamiainen: Яшкино Конфеты Elle с Шоколадно-Ореховой Начинкой, Плов со Свининой. Lounas: Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Плов со Свининой, Юг Руси Хлеб Пшенично Ржаной, Савушкин Продукт Творог Зерненый Клубника. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Supizpetyha
|