Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2021
|
56,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
830 kcal
|
Rasva: 34,56g | Prot: 48,82g | Hh: 91,80g.
Aamiainen: Ubi Ungu Rebus. Lounas: Bamboe Kare, Tahu, Kecambah, Sawi Putih, Tempe, Sawi Hijau. Välipalat/Muut: My Roti Roti Isi Krim Susu. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - GadingNaa
|