semangat!!!
|
61,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1062 kcal
|
Rasva: 54,93g | Prot: 68,52g | Hh: 71,75g.
Aamiainen: Risoles, Lemon. Lounas: Sun Kara Santan Kelapa, Bamboe Kare, Ikan Lele, Nasi Putih. Päivällinen: Kari Ayam, Telur Rebus, Tahu Goreng. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - momofthree33
|