Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2021
|
50,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2131 kcal
|
Rasva: 106,06g | Prot: 66,57g | Hh: 241,10g.
Aamiainen: Käsehof Bergkäse, Frischkornbrei, Auberginen Aufstrich, Vollkornbrot, Birnen, Banane, Tee. Lounas: Koro Drogerie Macadamiamus, Rohmilch, Olivenöl, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Auberginen Aufstrich, Vollkornbrot, Radieschen, Kohlrabi. Päivällinen: Vollkornbrot, Wirsing Gemüse Curry. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
|
Painohistoria - tatjanaschneider1
|