Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2021
|
68,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,9 kg.
Vielä jäljellä: 8,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
502 kcal
|
Rasva: 23,46g | Prot: 11,32g | Hh: 61,39g.
Aamiainen: Kinder Pingui, Hochland Плавленый Сыр Классическое Трио Ассорти, Щедрые Хлебец Ржаной, 365 Дней Масло Сливочное, Каша Рисовая на Молоке. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|