Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2021
|
87 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 14 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1213 kcal
|
Rasva: 55,51g | Prot: 58,62g | Hh: 114,17g.
Aamiainen: Бежин Луг Творог Печёное Яблоко с Корицей, Кефир 1%. Lounas: Chester's Сидр Вишнёвый, Domino’s Pizza Пицца 3 Мяса, Нам Ням Цезарь . Välipalat/Muut: Банан. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Юлия Райхерт
|