Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2021
|
51,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1546 kcal
|
Rasva: 57,83g | Prot: 98,74g | Hh: 169,14g.
Aamiainen: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Летний День Молоко 3,2%, Lactica Греческий Йогурт, Киви, Диадар Отруби Пшеничные. Lounas: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Огурец (с Кожурой), 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Семга Запеченная. Päivällinen: Иван-Поле Конфитюр Малина, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, G-Balance Мацони 1,5%. Välipalat/Muut: Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Isey Skyr Исландский Скир, Летний День Молоко 3,2%. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|