Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2021
|
57,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1786 kcal
|
Rasva: 79,20g | Prot: 51,54g | Hh: 267,46g.
Aamiainen: Коркунов Конфета, МакКофе Маккофе, Золотое Утро Кисель Молочный Ванильный. Lounas: Сильпо Tortufel Lviv , Конфета, Сильпо Tortufel Lviv , Ванильный Молочный Коктейль , Сосиски, Виктория Картофель по-Домашнему. Päivällinen: Конфета, Tere Молочный Кисель, Сосиски Молочные. Välipalat/Muut: Конфета, Конфета, Красное Яблоко, Сладкие Шоколадные Конфеты, Сильпо Tortufel Lviv . lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anastasiia Katrich
|