Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2021
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1508 kcal
|
Rasva: 32,19g | Prot: 97,70g | Hh: 149,08g.
Päivällinen: Nudeln (Gekocht), Landjunker Rindergulasch. Välipalat/Muut: Flensburger Pilsener, Hemme Milch Tagesfrische Teilentrahmte Milch, Hemme Milch Kirschjoghurt. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melliunger
|