Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2021
|
49,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1246 kcal
|
Rasva: 44,00g | Prot: 63,00g | Hh: 126,00g.
Aamiainen: Simple Kitchen Желе, Simple Kitchen Блинчики с Курицей и Сметаной. Lounas: Simple Kitchen Мясные Фрикадельки с Брусничным Соусом, Simple Kitchen Роллы с Острым Тунцом и Огурцом. Päivällinen: Simple Kitchen Аджапсандал. Välipalat/Muut: Simple Kitchen Витаминизирующий Чайный Напиток. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anastasia Pushmina
|