Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2021
|
57,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
991 kcal
|
Rasva: 31,30g | Prot: 44,96g | Hh: 137,14g.
Aamiainen: Frico Gouda Jung, Weizenbrötchen. Lounas: Tomatensoße (Konserviert), Asia Spezialitäten Wok Gemüse, Nudeln (Gekocht). Päivällinen: K-Classic Gouda Alt, Weiße Champignons (Gebraten), Tzatziki, Schneider Chia Brötchen. lisää...
|
Painonpudotus 1,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Andrea_rtz
|