Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2021
|
44,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1585 kcal
|
Rasva: 57,15g | Prot: 77,93g | Hh: 198,28g.
Aamiainen: Примрыбснаб Печень Минтая по-Приморски, Крупа Овсяная, Соло Рикотта 40%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Морковь, Юг Руси Масло Рыжиковое Нерафинированное. Lounas: Global Village Фасоль Красная Консервированная, Капуста Белокочанная, Макфа вермишель длинная цельнозерновая, Рыба запечённая камбала. Päivällinen: Запечённая свёкла, Крупа Гречневая, Яйцо Куриное. Välipalat/Muut: Печенье овсяное 🍎, Яблоко Зеленое. lisää...
|
vakaa paino
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Екатерина0106
|