Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2021
|
78,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1490 kcal
|
Rasva: 56,66g | Prot: 48,04g | Hh: 189,93g.
Lounas: Witte Tarwebloem, Parmezaanse Kaas (Geraspt), Galbani Buffel Mozzarella, Olijfolie, Harde Kaiserbroodjes. Päivällinen: Aubergine, Champignons, Olijfolie, Gorgonzola, Tomatensaus, Jumbo Pizzadeeg. Välipalat/Muut: Mentos Air, Geroosterde Kikkererwten, Limoncello, AH Munt. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anne9876544
|