Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2021
|
119,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 19,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
431 kcal
|
Rasva: 12,05g | Prot: 18,68g | Hh: 54,92g.
Aamiainen: Alpro Barista Hafer , Tomaten, Chavroux Ziegenfrischkäse , Lieken Urkorn Dinkel-Vollkorn. Lounas: REWE Zwiebel. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|