Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2021
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1439 kcal
|
Rasva: 55,37g | Prot: 76,29g | Hh: 171,17g.
Aamiainen: Виктория Грудка Куриная Отварная, Яблоко, Белый Город Молоко 2,5%, Кукурузные Хлопья. Lounas: Борщ Украинский, Рафаэлло Конфета. Päivällinen: Овсяная Каша на Молоке, Банан. Välipalat/Muut: Мяско Грудка Птицы Сыровяленая. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|