Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2021
|
68,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2149 kcal
|
Rasva: 83,20g | Prot: 106,86g | Hh: 237,67g.
Aamiainen: Gocciole Gocciole con Nocciola, Cappuccino con Latte Intero Accadì, Chiacchiere. Lounas: Conad Piacersi Petto di Pollo al Forno, Kraft Sottilette Light, Conad Pane Soffice con Farina Integrale. Päivällinen: Pizza al Formaggio (36 cm). Välipalat/Muut: Gran Biraghi Biraghini. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - agostino082
|